Szkolenia

Zalew Włocławski - Modzerowo 49D

Proponuję różne formy szkolenia, zarówno lekcje indywidualne jak i grupowe. Niezależnie od wybranego rodzaju szkolenia, wszystkim kursantom zapewniam poznanie odrobiny teorii i treningu "na sucho" przy pomocy trenażera na lądzie. Już na pierwszej lekcji wychodzimy na wodę i "stawiamy pierwsze kroki" na desce z żaglem. Każdy uczestnik szkolenia ma zapewnioną piankę i kapok, w późniejszym etapie trapez.

Minimalny wiek kursanta to 10 lat.

Program Szkoleniowy

  1. Poznanie terminologii używanej w windsurfingu.
  2. Przyswojenie zasad bezpieczeństwa.
  3. Ćwiczenia na sucho, na brzegu.
  4. Taklowanie prędnika, przygotowanie deski.
  5. Przenoszenie sprzętu.
  6. Podnoszenie prędnika z wody.
  7. Łapanie równowagi.
  8. Ostrzenie na wiatr, odpadanie z wiatrem.
  9. Zwrot przez sztag.
  10. Zwrot przez rufę.
  11. Wchodzenie w ślizg.
  12. Pływanie w trapezie.
  13. Pływanie w footstrapach.
  14. Start z wody.

Program będzie realizowany w zależności od warunków pogodowych oraz możliwości fizycznych uczestników.

 

Szkolenia

Szkolenia indywidualne i grupowe odbywają się w formie karnetowej. Karnet obowiązuje cały sezon (maj-wrzesień). Zajęcia są ściśle dostosowane do poziomu zaawansowania. Godziny zajęć wybierają Państwo sami, muszą być oczywiście spełnione warunki pogodowe ( nie pływamy, gdy wieje od lądu, czyli z kierunku południowego).

Cennik obowiązujący w sezonie 2013
Szkolenie indywidualne

Szkolenia

1
osoba

2
osoby

3
osoby

1 godzina z instruktorem
50
35
25
5 godzin z instruktorem
40
30
25

 

Kursy grupowe - tygodniowe

Grupowe kursy tygodniowe to najskuteczniejsza forma szkolenia postawowego. Szkolenie rozpoczynamy w poniedziałek a kończymy w niedzielę.

Cena kursu obejmuje:

  • 14 godzin zajęć na wodzie z instruktorem,
  • dodatkowy czas poświęcony zagadnieniom teoretycznym na lądzie,
  • szkolenie w grupach 5-cio osobowych,
  • ubezpieczony sprzęt od uszkodzenia w czasie zajęć na wodzie,
  • kamizelkę,
  • piankę.

UWAGA! Kurs rozpocznie się w przypadku zgłoszenia minimum 4 osób.

Cennik obowiązujący w sezonie 2013
Kursy grupowe - tygodniowe

Kurs grupowy 2013

Cena kursu

01.05. - 30.09.
280 zł